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健康饮食

鸡蛋羹的做法 10种花样蛋羹让你吃个够
鸡蛋羹的做法 10种花样蛋羹让你吃个够
  鸡蛋羹营养丰富,易于消化,很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时,都是可以端上桌的一道菜。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜,因为本身味道清淡, 可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配 ...
2013-9-1 00:00
轻松享“瘦” 吃出苗条身材
轻松享“瘦” 吃出苗条身材
  秋天来了,随着天气慢慢转凉,人也变的懒惰了,因此做运动减肥的人是越来越少了,大多数人想节食减肥但是又控制不住自己的嘴,况且节食减肥收效甚微, 想必大家都听说过,网络红人“最美女胖子”19岁的她励志减 ...
2013-8-31 23:54
药食同源 细数那些能治病的“菜”
药食同源 细数那些能治病的“菜”
  “药食同源”是我过古代劳动人民,在漫长的生活中,以及在与人体疾病及其家禽、牲畜疾病作斗争的过程中,发现、发展并逐渐形成的独特的中华医学:预防为主,防病治病,强身健体,延年益寿。  “药食同源”与养 ...
2013-8-31 23:50
四种食物帮你缓解秋季皮肤干痒
四种食物帮你缓解秋季皮肤干痒
  酷暑的天气终于逝去,伴随着一缕凉凉的清风迎来了秋。但秋天却是让人半是欢喜半是忧的,天气变得宜人是一大快事,但秋季皮肤往往更容易干燥却是不少人的烦恼,大家总会感觉到皮肤总是紧绷绷的,特别是洗完澡之后 ...
2013-8-31 23:46
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