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医疗保健

完美保健品:以诚信经营为己任
  近日,由中国保健协会主办的“第四届保健品公信力论坛暨公信力产品及品牌发布会”在北京国际会议中心隆重举行。   国家卫生部、食品药品监督管理局、中国消费者协会及主办单位中国保健协会等有关部门领导,新华 ...
2012-4-13 17:09
心肺复苏急救普及率低 深圳30义工徒手学习
昨日,“罗雪儿在行动”——心肺复苏急救培训在深圳曙光医院举办,近30名义工参加了培训。记者了解到,目前心肺复苏急救知识在深圳的普及率仍然非常低,推广也存在较大难度。 负责为义工提供培训的深圳曙光医院医师、 ...
2012-4-9 09:21
中医养生治失眠 益血补气提高睡眠质量
“养生,当从睡眠开始”。中医养生专家认为,在中医文化中,养护阳气一直被认为是养生、治病之本。人睡觉的过程,即为体内生发阳气的最好方式。
2012-2-21 20:35
用中医养生运动缓解压力 书法怡情又养生
压力就像我们身体会得病一样,要想彻底摆脱是不可能的,抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态,现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。
2012-2-21 20:32
中医降血脂 按摩穴位辅助食疗外加运动
中医降血脂的关键所在是一年四季健脾化湿,“丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。
2012-2-21 20:31
中医按摩这三大穴位可有助于养护肾脏
一年四季中“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”,按照人与天地的关系,冬天重在养肾。尤其对于老年人来说,肾脏随年龄增长呈现衰老、肾气亏虚。天气寒冷,寒邪首先侵袭的就是肾,更应着重补肾,维护肾气。 ...
2012-2-21 20:30
中医:人体五脏排毒简易有效的几个方法
吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2012-2-21 20:25
中医提醒:10类人绝对不能推拿按摩养生
目前推拿按摩在国内被广泛应用于治疗各种疾病,包括运动损伤、脊柱和四肢的慢性疼痛、某些胃肠道疾病,周围神经病变等。然而,凤凰中医提醒大家,不是所有人都适合用推拿按摩养生疗法防病治病,以下10类人不适宜推拿 ...
2012-2-21 20:20
按摩养肾:男女必知3大补肾养生穴(图)
补肾养肾一直是男人们谈论的话题。其实不光是男人,女人也需要养肾。最行之有效的方法是什么呢?中医认为,可通过按摩达到补肾养生的目的。这时就需要记住身体的3大补肾养生穴位。
2012-2-21 20:04
补水去燥 初春最应该喝的3款中药养生茶
初春季节,天气仍然较干燥,喝哪些中药养生茶,既能补水又能去燥呢?中医认为,有些食物具有药用养生功效,可以用来制作中药茶饮。下面凤凰中医为您推荐3款中药养生茶。
2012-2-21 20:02
中药煎好后需要趁热喝吗?养生必知
“药熬好了,快趁热喝了吧”—我们经常听到有人对病人说这句话。中药煎好后需要趁热喝吗?其实,中药未必都要趁热喝。对于某些患者和疾病而言,中药药汁的温度可以灵活掌握。
2012-2-21 20:01
脚趾按摩法好处大可用来保健五脏六腑
中医认为,人体的各脚趾都与脏腑相通。多走路也有同样的效果,因为一个人在走路时有近一半的重量是由脚趾来承担,走路将促进脚趾的血液循环和经络运行,起到一定的保健作用。
2012-2-21 20:00
药膳不能替代药物 中医:注意三大误区
虽然过了立春节气,但天气依旧寒冷。在这种气候下,“药食同锅,吃补齐得”的药膳,不仅具有辅助治疗功效,还有美食的口感。天津市第四中心医院主任中医师赵英明提醒,有些人在选用药膳时存在三大误区,应当引起注意 ...
2012-2-21 19:53
中医教您以“睡”制春困秘方:午睡一刻钟
都说“春眠不觉晓”,立春之后,“春困”的确是困扰了不少人。如何赶走春困?中医有对策。
2012-2-21 19:50
想成为猛男 多按摩这几大助性养生穴
人体有很多穴位,经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗?有些穴位通过按摩可以提高性爱质量,预防男性疾病发生的作用。因此,为了“性”福,不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧!
2012-2-21 19:48
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